2017年04月09日
リモワのキャリバッグがなおった!
今朝は二度寝で8時50分に起床。
<今朝の運動>
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング(スクワット100回含む)
+
プランク3分
午前中は、新しいコンテンツのパワポ制作。
昼ごはんを食べつつ、リモワの受取。
今週の出張から使えるので嬉しい。
買い物中にビジネス雑誌を読む。
戻ってきてからは、またコンテンツ制作。
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
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https://twitter.com/hmizukami
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+
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