2014年08月
2014年08月02日
エスプレッソを１ショットプラスする件。
今日は、昼にホテルのビュッフェでランチ。
食後にカフェラテを飲もうと思ったら、
その機械には、エスプレッソのボタンがありました。
そこで、カフェラテ１杯とエスプレッソ１杯を注いでテーブルへ戻り、
自分でエスプレッソをプラスしてみました。
美味しい！
こりゃいい！
今は帰りの新幹線。
ここでも、スタバのソイラテ＋エスプレッソ１ショット
ところで、新幹線新大阪駅構内のスタバは
本当に混みますね。
毎回長蛇の列。
外から入るときは新大阪駅の外のスタバでコーヒーを買ってから
中に入るようにしているのですが、今日は大阪からの移動だったので
そうもいかず。
「サードプレイス」は関係無い場所なので、回転を速めてほしいなと
思いました。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
食後にカフェラテを飲もうと思ったら、
その機械には、エスプレッソのボタンがありました。
そこで、カフェラテ１杯とエスプレッソ１杯を注いでテーブルへ戻り、
自分でエスプレッソをプラスしてみました。
美味しい！
こりゃいい！
今は帰りの新幹線。
ここでも、スタバのソイラテ＋エスプレッソ１ショット
ところで、新幹線新大阪駅構内のスタバは
本当に混みますね。
毎回長蛇の列。
外から入るときは新大阪駅の外のスタバでコーヒーを買ってから
中に入るようにしているのですが、今日は大阪からの移動だったので
そうもいかず。
「サードプレイス」は関係無い場所なので、回転を速めてほしいなと
思いました。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
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2014年08月01日
大阪で仕事。
昨晩は、３時ぐらいに起きてしまい、
そこから寝られませんでした。
今日は、午後から大阪で個別コンサルティング。
夜は懇親会。
しめは、美味しい鯛飯。
夜は、久しぶりに塩風呂。
気持ちよかった。
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そこから寝られませんでした。
今日は、午後から大阪で個別コンサルティング。
夜は懇親会。
しめは、美味しい鯛飯。
夜は、久しぶりに塩風呂。
気持ちよかった。
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