2010年07月26日
ジョギング中によくアイディアが浮かぶ件
今日は朝から整体へ。
昨日までずっと出張だったので、さすがに体はガチガチ、
とおもいきや、意外と大丈夫でした。
おそらくストレッチの効果かと。
１５分ぐらいかけて体を伸ばしているので、腰もわりと大丈夫です。
その後、ずっと新しいコンテンツ作り。
たまに全く違った観点からセミナー作りを行うと
新鮮なアイディアがわいてきます。
今回もちょっと思い立って「脳」関係の書籍を４冊ぐらい
同時読み。
その合間にメールチェック、返信。
返信中にひらめいて、そのままコンテンツ作り、
そのあと昼食。
久しぶりに近所のカフェでマグロとアボカド丼。
コーヒーがうまい。
そのあとまたコンテンツ作りとメール等の作業。
夕方、ジョギング＆ウォーキングを４０分間。
軽く走りながら、コンテンツのことを考えていたら
いくつかの情報が頭の中で「ガシッ」とかみ合った！
走りながら嬉しくなってヘラヘラしてしまいました。
反対から来たランナーが怪訝そうな顔。
完全にあやしい(ToT)
高速移動とか、体を動かしているときとか、
本当にアイディアはおもしろいときにうかぶものですね。
夜、体重をはかったら、５００ｇ減っていました！
今月の目標体重まであと１．４キロ！
昨日までずっと出張だったので、さすがに体はガチガチ、
とおもいきや、意外と大丈夫でした。
おそらくストレッチの効果かと。
１５分ぐらいかけて体を伸ばしているので、腰もわりと大丈夫です。
その後、ずっと新しいコンテンツ作り。
たまに全く違った観点からセミナー作りを行うと
新鮮なアイディアがわいてきます。
今回もちょっと思い立って「脳」関係の書籍を４冊ぐらい
同時読み。
その合間にメールチェック、返信。
返信中にひらめいて、そのままコンテンツ作り、
そのあと昼食。
久しぶりに近所のカフェでマグロとアボカド丼。
コーヒーがうまい。
そのあとまたコンテンツ作りとメール等の作業。
夕方、ジョギング＆ウォーキングを４０分間。
軽く走りながら、コンテンツのことを考えていたら
いくつかの情報が頭の中で「ガシッ」とかみ合った！
走りながら嬉しくなってヘラヘラしてしまいました。
反対から来たランナーが怪訝そうな顔。
完全にあやしい(ToT)
高速移動とか、体を動かしているときとか、
本当にアイディアはおもしろいときにうかぶものですね。
夜、体重をはかったら、５００ｇ減っていました！
今月の目標体重まであと１．４キロ！
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