2012年08月09日
新コンテンツセミナー
今日は新しいコンテンツでのセミナーです。
拙著「教わる技術」系の進化バージョンです。
いまからとっても楽しみです。
朝：無し
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
昼：ブッフェでチキン、サラダ、温野菜、スープ
体重はなんと〜か、なんと〜か、維持している感じです。
拙著「教わる技術」系の進化バージョンです。
いまからとっても楽しみです。
朝：無し
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
昼：ブッフェでチキン、サラダ、温野菜、スープ
体重はなんと〜か、なんと〜か、維持している感じです。
このブログにコメントするにはログインが必要です。
さんログアウト
この記事には許可ユーザしかコメントができません。