2014年08月01日
大阪で仕事。
昨晩は、３時ぐらいに起きてしまい、
そこから寝られませんでした。
今日は、午後から大阪で個別コンサルティング。
夜は懇親会。
しめは、美味しい鯛飯。
夜は、久しぶりに塩風呂。
気持ちよかった。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
そこから寝られませんでした。
今日は、午後から大阪で個別コンサルティング。
夜は懇親会。
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夜は、久しぶりに塩風呂。
気持ちよかった。
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