2014年08月21日
大阪にて
大阪に終日。
EC実践会です。
午前中はメール返信しようとしたのですが、
少しやったところで断念。
溜まりまくっています。
申し訳ございません。
午後からEC実践会。
懇親会はワイン。
ちょっと飲み過ぎました。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
EC実践会です。
午前中はメール返信しようとしたのですが、
少しやったところで断念。
溜まりまくっています。
申し訳ございません。
午後からEC実践会。
懇親会はワイン。
ちょっと飲み過ぎました。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
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