2014年12月21日
休日。いろいろ
昨晩は、夕食のあと、
・清須会議
・ハミングバード
を見ました。
清州会議は、以前借りていて、時間が無く見られず返却た経験があり。
昨日みて、よかった！面白かった。大泉洋がすばらしい。
中谷美紀もすばらしい！
ハミングバードは、娘を持つ親としては、どうにもこうにも
切なくなった。
今朝はゆっくり。
先週は全体的によく寝られました。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
そのあと外でランチ＆買い物でちょっと遠出。
子供の買い物中、私はずっと読書。
kindleもってきていてよかった。
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
・清須会議
・ハミングバード
を見ました。
清州会議は、以前借りていて、時間が無く見られず返却た経験があり。
昨日みて、よかった！面白かった。大泉洋がすばらしい。
中谷美紀もすばらしい！
ハミングバードは、娘を持つ親としては、どうにもこうにも
切なくなった。
今朝はゆっくり。
先週は全体的によく寝られました。
＜今朝の運動＞
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・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
そのあと外でランチ＆買い物でちょっと遠出。
子供の買い物中、私はずっと読書。
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