2014年12月22日
今日は浜松。
昨日は、結局、ビジネス書を１．５冊読了。
いま、厚い本をがんばっているので、なかなか進まず。
朝起きて
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
のあと、整体に行きました。
今回もききました！
年末もうちょっと通ってすっきりさせようと思います。
そのあとシャワー、着替えのあと、浜松へ。
少し早目の電車に乗れましたので、浜松でランチをとってから
会場に入ろうと思います。
車内では、スタバでティーラテ、グランデ、シロップ無し。
先週ちょっと口が荒れてしまったのですが、
今日はほぼ完治。
飲みすぎたからなあ。
今日は久々の日帰り出張です。
（の予定です）
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
いま、厚い本をがんばっているので、なかなか進まず。
朝起きて
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
のあと、整体に行きました。
今回もききました！
年末もうちょっと通ってすっきりさせようと思います。
そのあとシャワー、着替えのあと、浜松へ。
少し早目の電車に乗れましたので、浜松でランチをとってから
会場に入ろうと思います。
車内では、スタバでティーラテ、グランデ、シロップ無し。
先週ちょっと口が荒れてしまったのですが、
今日はほぼ完治。
飲みすぎたからなあ。
今日は久々の日帰り出張です。
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