2015年06月18日

今日は沖縄へ

今朝は7時50分に起床。

少しゆっくりしてから、
・英語(ヒアリング&リーディング&シャドーイング)

英単語は37・40、好調です。

昨日できなかったので、今朝は絶対やろうと思っていましたので
よかったです。

<今朝の運動>
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング

昼に打ち合わせをしてから、沖縄へ行きます。

18時から個別相談1件あります。

沖縄暑いのかなあ。

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pfactory at 11:22│Comments(0)TrackBack(0) 英語 | 健康・ダイエット

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