2015年06月21日
休日インプット
昨晩は、結局、ビジネス書１冊読了。
半身浴しながらkindle。２０分ちょっと。
その後、２冊目３０％読み終える。
で、寝落ち。
２度ほど起きるが、結局良く眠れた。
土曜日は禁酒。禁酒での熟睡はうれしい。
今朝は、
・英語（ヒアリング＆リーディング＆シャドーイング）
英単語は３０・４０、平均的か。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
雑務を少し。
そのあと、ランチ。
ロイヤルホストのクーポン使用。
沖縄で使えなかった分を使い倒す。２０％オフ。
ステーキ３２０ｇがっつり。
これから、今日は、
・ビジネス書２冊読了予定
・新バージョンアップコンテンツ下書き
をやる予定。
どこまでできるか？
あ、美容院も予約入れていたんだ。
＜追記＞
・予定通り、ビジネス書２冊読了。
が、２冊目が刺激的すぎ！
やばい。いろいろ動きたくなってきてしまった。
新バージョンアップコンテンツは、少しすすめました。
面白いのができそうです！
音声教材の草案も進めました。
今週（月〜日）は久しぶりに４冊読めました！
満足！
ビール飲んで寝ます！
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
半身浴しながらkindle。２０分ちょっと。
その後、２冊目３０％読み終える。
で、寝落ち。
２度ほど起きるが、結局良く眠れた。
土曜日は禁酒。禁酒での熟睡はうれしい。
今朝は、
・英語（ヒアリング＆リーディング＆シャドーイング）
英単語は３０・４０、平均的か。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
雑務を少し。
そのあと、ランチ。
ロイヤルホストのクーポン使用。
沖縄で使えなかった分を使い倒す。２０％オフ。
ステーキ３２０ｇがっつり。
これから、今日は、
・ビジネス書２冊読了予定
・新バージョンアップコンテンツ下書き
をやる予定。
どこまでできるか？
あ、美容院も予約入れていたんだ。
＜追記＞
・予定通り、ビジネス書２冊読了。
が、２冊目が刺激的すぎ！
やばい。いろいろ動きたくなってきてしまった。
新バージョンアップコンテンツは、少しすすめました。
面白いのができそうです！
音声教材の草案も進めました。
今週（月〜日）は久しぶりに４冊読めました！
満足！
ビール飲んで寝ます！
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