2015年06月25日
大阪から名古屋へ
なんだか行ったり来たりしている気がする・・・
今日は大阪から名古屋へ行きます。
EC実践会新しい期のスタートです。
がんばります。
今朝は、英語は無し。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
今週、ハードなのですが、幸い睡眠がしっかりとれているので
比較的楽です。
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
今日は大阪から名古屋へ行きます。
EC実践会新しい期のスタートです。
がんばります。
今朝は、英語は無し。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
今週、ハードなのですが、幸い睡眠がしっかりとれているので
比較的楽です。
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