2016年02月24日
今日は大阪でEC実践会！
昨晩は、滋賀から大阪まで在来線で移動。
今朝は、早めに起きたのですが、しばらく動けず。
・英語（ヒアリング＆リーディング＆シャドーイング）
英単語２８/４０、また日数が立ってしまったのでいまいち。
でも、毎日できているのでよしとしましょう。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
今日は午前中打ち合わせのあと、
大阪でEC実践会。
がんばります。
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
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・英語（ヒアリング＆リーディング＆シャドーイング）
英単語２８/４０、また日数が立ってしまったのでいまいち。
でも、毎日できているのでよしとしましょう。
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・自体重負荷トレーニング
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