2016年03月07日
今日は東京
昨晩は、ちょっと疲れたので映画
・ガールズ＆パンツァー ３
・ＨＥＲＯ ＤＶＤ（２０１５）
を見ました。
どちらも面白かったです。
夜は、読書、
・ビジネス書１冊読了。
この休みで２冊読めました。
完全にインプット・アウトプット、挽回しました。
今朝は起きられず。
でも、がんばって起床。
・英語（ヒアリング＆リーディング＆シャドーイング）
前半部分、リーディングは２回。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
終わってから、皮膚科。
いつもの唇のアレをなおす薬等をもらいにいく。
そのあと出発。
土曜日、１０時間原稿書いていたときに、閾値を超えたかも。
今後が楽しみです。
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
・ガールズ＆パンツァー ３
・ＨＥＲＯ ＤＶＤ（２０１５）
を見ました。
どちらも面白かったです。
夜は、読書、
・ビジネス書１冊読了。
この休みで２冊読めました。
完全にインプット・アウトプット、挽回しました。
今朝は起きられず。
でも、がんばって起床。
・英語（ヒアリング＆リーディング＆シャドーイング）
前半部分、リーディングは２回。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング
終わってから、皮膚科。
いつもの唇のアレをなおす薬等をもらいにいく。
そのあと出発。
土曜日、１０時間原稿書いていたときに、閾値を超えたかも。
今後が楽しみです。
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