2017年03月07日

静岡へ

今朝は少し早めに起床。

<今朝の運動>
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング(スクワット61回含む)

プランク3分

予定より早めに自宅を出ました。

駅でスタバによることができたし、ゆったりとした気分で
仕事ができます。良い感じです。

今日は静岡へいきます。

夜は大阪へ移動。

<追記>
記事ピックアップ+コメント
・あのジャストシステムが大変貌を遂げていた
・新スタジアム「海ポチャ」仕様の理由 フェンス作るより合理的?
・ヤマト、27年ぶり全面値上げ アマゾンと交渉入り 再配達の有料化に含み
・パナソニック、電気代不要で押印もできる宅配ボックス
・【ロコンド田中】「地獄」から始まった経営者生活


水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami

pfactory at 10:31│Comments(0)TrackBack(0) 健康・ダイエット | 記事ピックコメント

トラックバックURL

コメントする

このブログにコメントするにはログインが必要です。

Archives