2017年04月11日
今日は品川でEC実践会バージョンアップ！
昨晩はビジネス雑誌１冊と、ビジネス書１冊読了。
今回の土日、月で、
・ビジネス雑誌２冊
・ビジネス書２冊
読了。
うまくいきました。
今朝は８時半に起床。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング（スクワット１００回含む）
＋
プランク３分
出張の準備は昨晩のうちに終わっていたので、
シャワーをあびて、準備万端。
今週のメルマガも昨晩書き上げているので、今週はかなり楽です。
今日は、品川でEC実践会バージョンアップ！
がんばります。
懇親会のあと、京都まで移動します。
水上 浩一EC実践会オフィシャルサイト
http://www.ecjissenkai.com/
実践会Facebookページ
https://www.facebook.com/ecmizukami
ホームページなら小が大に勝てるFacebookページ
https://www.facebook.com/Lanchester.laws
水上Twitter
https://twitter.com/hmizukami
今回の土日、月で、
・ビジネス雑誌２冊
・ビジネス書２冊
読了。
うまくいきました。
今朝は８時半に起床。
＜今朝の運動＞
・自体重負荷トレーニング
・呼吸法トレーニング
・足のトレーニング（スクワット１００回含む）
＋
プランク３分
出張の準備は昨晩のうちに終わっていたので、
シャワーをあびて、準備万端。
今週のメルマガも昨晩書き上げているので、今週はかなり楽です。
今日は、品川でEC実践会バージョンアップ！
がんばります。
懇親会のあと、京都まで移動します。
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